Caroline DUFIER

Massage du sportif : 

Occupant une place de choix dans la pratique sportive, il est à la fois préventif, relaxant et thérapeutique. L’application de différentes techniques de massage a pour but d’améliorer la performance et la récupération, de diminuer les risques de blessure et de favoriser un état de bien-être. Il s’adresse autant aux sportifs de haut niveau qu’aux amateurs.

Massage californien : 

Approche globale visant à harmoniser le corps et l’esprit par une profonde relaxation physique et psychique. Considéré comme l’un des massages les plus efficaces pour soulager et libérer le stress, il s’effectue par des mouvements lents, longs et enveloppants. Ses bienfaits sont multiples avec des actions sur la circulation, les muscles, le système nerveux et contre stress.